今週末は【浜松ＭＴＢ4時間耐久】です！

最近・・・寒暖の差があるので、お腹を出して寝て風邪ひかないようにね！！


さて、ＢＢの交換ですが・・・こんな感じになってました。
(ちょっと前の作業ですが・・・。)





なかなか良い感じ？でサビが溜まっています。

サビの粉？を取出して、ネジのたて直しをして、新品のＢＢに交換して作業終了。
こうならないうちにメンテナンスしてあげましょう。

気持ちよく廻るクランクは、気持ちがいい！！